用苹果煮水喝可以放陈皮吗

用苹果煮水喝可以放陈皮，两者搭配起来不仅口感独特，还具有较好的养生功效。但需根据个质调整用量和搭配，适量饮用才能达到最佳效果。 苹果与陈皮搭配煮水的功效 1.促进消化 苹果中的果胶和膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化。陈皮中的挥发油......